Anatomia del Movimento vol.2 - Esercizi di Base


ID Prodotto 3301674646895
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Data Inserimento Prodotto 2007-10-11 17:14:11
€ 21,00
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Descrizione:  Piccolo Piccolo Piccolo



Autore:Calais-Germain - Lamotte
Editore:L'ARCIERE
Anno:2006
ISBN:8886398727Dati Tecnici:
Pag. 302

Prezzo :
€ 21.00Disponibile :
 

Descrizione:

Una selezione di esercizi, tutti illustrati da oltre mille foto e disegni in bianco e nero, scelti per la loro efficacia e innocuità. Le singole regioni corporee esaminate in rapporto alla flessibilità articolare, al potenziamento muscolare e alla coordinazione dei movimenti.

Dopo la parte teorica affrontata in Anatomia del Movimento vol.1, il discorso sul linguaggio corporeo viene ora integrato da un'ampia rassegna di esercizi tutti adeguatamente illustrati e commentati.
Un'analisi esauriente delle singole regioni del corpo umano studiate in funzione della loro flessibilità, del potenziamento muscolare e della coordinazione dei movimenti.

Uno strumento indispensabile per chiunque voglia avere una visione completa dell'anatomia funzionale.

Contenuti:

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